随着新冠疫情防控措施的推广，口罩成为大家生活中的必备品，全民对戴好口罩，做好自身防护的意识也越来越高。但近期在日常中发现了一些错误的口罩使用方式，今天就来和您交流一下。

鼻子上面的金属条没有很好的塑形，有缝隙

未遮盖鼻子

没有完全包住下巴

使用防晒口罩作为防护空气传播疾病的防护用品

晾晒后反复使用，不及时更换

口罩污染

下面我来给大家演示正确佩戴口罩的方法

　　首先

　　要先将口罩的里外面及上下分清。

　　一般情况下，有商标的一面、褶皱向下的一面是外面;褶皱向上，材质比较柔软、亲肤的一面是里面。

　　有鼻梁条的是上面。

　　● 取口罩前先清洗双手

　　● 戴在面部，把褶皱拉开，覆盖鼻子和下巴。

　　● 金属条塑形，尽可能贴服面部，避免有过大缝隙。

　　● 使用中的口罩4小时更换一次，若被血液、体液、分泌物污染应立即更换。

　　● 暂时不使用的口罩需要正确收纳、处理。可使用口罩夹暂存，不要随意乱放。

　　● 摘除后，注意再次清洗双手。

　　温馨提示

　　常用口罩有以下几种：民用卫生口罩、一次性使用医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩(N95)、日常防护口罩、普通针织口罩。

　　在日常生活中该如何选择呢?

　　整体防护等级对比：N95口罩>医用外科口罩>普通医用口罩>民用口罩

　　疫情防控，人人有责！

　　正确使用口罩，有效降低感染风险，让我们从点滴做起，行动起来吧!

　　作者简介：

　　崔星然 ，主管护师， 从事护理工作12年， 北京老年医院消毒供应中心专科护士。现承担科室消毒隔离组、急诊急救组以及基础操作组质控工作。